生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的(de)日子(zi)常(cháng)识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美妙(miào)的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造，却(què)能(néng)发生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香(xiāng)气上有必(bì)定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和(hé)普(pǔ)洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶(chá)混(hùn)合寄(jì)存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)泡法(fǎ)不必(bì)太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首(shǒu)要起温壶温(wēn)杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤具，随(suí)后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中(zhōng)的(de)杂质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到(dào)公正(zhèng)杯(bēi)中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了就(jiù)能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在(zài)壶里(lǐ)太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今后仍是风(fēng)味十足，所(suǒ)以夏天的时分(fēn)能(néng)够(gòu)弄得冷(lěng)一(yī)些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够(gòu)稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的人员须以最平(píng)缓、最天然的(de)心态为(wèi)品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人(rén)心态的(de)表现。

　　独自(zì)一(yī)人无任何(hé)环(huán)境及(jí)附加(jiā)的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶(chá)艺人员(yuán)无法以(yǐ)安(ān)静的心态(tài)冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要(yào)素，茶汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心境(jìng)是(shì)最重(zhòng)要的(de)要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器(qì)皿(mǐn)和品茗艺境，在(zài)投(tóu)茶量(liàng)适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡(pào)出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才(cái)的(de)传统文明，特(tè)别(bié)是(shì)久经(jīng)干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华更是(shì)撒播(bō)至今(jīn)且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享用就应(yīng)该在(zài)高(gāo)雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须和(hé)其文明(míng)氛围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部(bù)位，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡法(fǎ)需求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过(guò)少(shǎo)会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选择(zé)：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国(guó)家(jiā)规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散(sàn)茶(chá)可多(duō)投(tóu)一(yī)点(diǎn);而紧(jǐn)压(yā)茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上可相对略少一(yī)点，但(dàn)凡(fán)事都适皆最(zuì)佳!现在(zài)市(shì)场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在(zài)泡(pào)这类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能(néng)够喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能(néng)够依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可多(duō)泡一(yī)会;反则缩短;别(bié)的还可依据水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲(chōng)泡(pào)次数(shù)的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只(zhǐ)能(néng)够(gòu)更好的泡出(chū)一(yī)壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水(shuǐ)或(huò)纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯(bēi)子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初(chū)学(xué)者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法，其实新、老(lǎo)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西(xī)还能够用能(néng)够当(dāng)壶(hú)又能够当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶(chá)进(jìn)程之后，刚开始(shǐ)冲水(shuǐ)后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐的(de)延伸时刻(kè)到(dào)淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡的时(shí)分尽量不(bù)要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子(zi)，因为(wèi)在时刻的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温(wēn)度适(shì)中(zhōng)、通风透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的(de)环(huán)境加速(sù)陈化。

　　而(ér)这(zhè)样(yàng)做，不(bù)光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假如过高，温差改(gǎi)动太(tài)忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给予口感的(de)生(shēng)动(dòng)性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒(sā)一(yī)把枯燥(zào)茶叶，会吸(xī)清空(kōng)气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮(zhù)放(fàng)环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来(lái)一(yī)种传统包(bāo)装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效(xiào)。

　　常有人(rén)将已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用较(jiào)低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异味，直接损(sǔn)坏了(le)普(pǔ)洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的(de)改动(dòng)规(guī)则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当(dāng)调整办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔(tī)透是高(gāo)质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种化(huà)学成分在微生物和酶(méi)的效果下，构成(chéng)的新物质发(fā)生的(de)一种归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂(guì)圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境(jìng)地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而(ér)刺激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理(lǐ)期降临不(bù)适合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后(hòu)下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质(zhì)吸收，构成铁(tiě)质或补(bǔ)血药中的铁结石发生(shēng)沉积的(de)现(xiàn)象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自(zì)哺(bǔ)乳的产妇也不(bù)宜(yí)喝太多普(pǔ)洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的(de)分(fēn)泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外(wài)，有时(shí)还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶更(gèng)会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂(zhī)首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化合物从(cóng)粪便中(zhōng)排(pái)出，还(hái)能(néng)发(fā)送毛(máo)细血(xuè)管壁的弹性，因此，对(duì)防治(zhì)动脉(mài)粥硬(yìng)化(huà)、高血压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过(guò)多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂)，是指下(xià)降血(xuè)液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚不(bù)只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色(sè)素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的(de)粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不(bù)喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成(chéng)有(yǒu)关(guān)。

　　而(ér)茶多(duō)酚中(zhōng)的儿茶(chá)素以及(jí)茶多本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不断氧化构成(chéng)的茶(chá)色素(sù)，经动(dòng)物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压(yā)增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防(fáng)治(zhì)高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病(bìng)毛细血管的功用(yòng)及儿茶(chá)素类化(huà)全物和(hé)茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活性显着按捺造用等，都能(néng)直接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用(yòng)一些(xiē)具有搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不(bù)只要较多(duō)的维(wéi)生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历(lì)来(lái)被视为抗变老药的(de)维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨(ān)基酸(suān)和微量元(yuán)素(sù)等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指对(duì)各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院(yuàn)曾(céng)对(duì)140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致癌(ái)性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导致癌特的(de)酶(méi)系，面具还可(kě)直接和亲电子终究致(zhì)癌(ái)代谢物起效果，改(gǎi)动其(qí)活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原(yuán)致癌基(jī)因的引发和促进，使终究(jiū)致癌物(wù)的数量削减。

　　经很(hěn)多的(de)人(rén)群比较(jiào)，也证明(míng)饮普洱(ěr)茶都的癌(ái)症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学(xué)成人还能够(gòu)使一(yī)个在开展癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学(xué)家猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增(zēng)强机休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特(tè)能(néng)够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解酒成效，因为(wèi)肝脏(zàng)在(zài)酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么(niào)的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然(rán)后(hòu)起到显着的利尿(niào)效(xiào)果。

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